چای ماسالا و سلامت قلب

اجزای فعال دارچین در چای ماسالا برای سیستم قلبی عروقی بسیار مفید است

چای ماسالا به ارتقاء سلامت قلب کمک می کند

شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد چای ماسالا می تواند به سلامت قلب کمک کند ، به دلیل مزایای آن که به سلامت قلب و عروق کمک می کند .

به عنوان مثال ، دارچین به مقابله با فشار خون بالا کمک می کند . زیرا با اسانس هایی مانند سینامالدئید ، سینامیل استات و سینامیل الکل پارک شده است . که همه آنها با فشار خون مقابله می کنند و گردش خون را بیشتر بهبود می بخشند .

اجزای فعال دارچین برای سیستم قلبی عروقی بسیار مفید است ، به ویژه با افزایش گشاد شدن عروق و در نتیجه بهبود جریان خون .

همچنین ثابت شده است که چای سیاه موجود در چای چای به کاهش خون کمک می کند
فشار ناشی از مقادیر بالای فلاونوئیدهای موجود در آن .

مصرف چای سیاه نیز با سطح پایین کلسترول خون ارتباط دارد . این دو ترکیب چای چای با کاهش فشار خون ، بهبود گردش خون و کاهش سطح کلسترول خون . به طور قابل توجهی سلامت قلب را تقویت کرده و سیستم قلبی عروقی را تقویت می کند .

توصیه نویسنده :

خوردن روزانه ۱ فنجان چای چای می تواند به ارتقاء سلامت قلب کمک کند . علاوه بر کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی در میان سایر مشکلات سلامتی .

چای ماسالا یا آرامبخش


چای ماسالا نه تنها دارای خواص دارویی و سلامت است ، بلکه می تواند به عنوان یک استرس زا عمل کرده و به ایجاد یک احساس خوب کمک کند .

همه اینها به دلیل جوز هندی است که یکی دیگر از عناصر مهم چای چای است .

مطالعه ای روی موش ها نشان داد که جوز هندی دارای اثر ضد افسردگی بر تعامل با سیستم های تنظیم کننده سروتونین و دوپامین است .

این دو هورمون به طور گسترده ای به عنوان هورمون های خوب تلقی می شوند .

بنابراین مصرف چای ماسالا می تواند به فعال شدن این دو هورمون کمک کند و از این رو استرس مزمن را تسکین دهد و به سلامت قلب و روح و روان کمک کند .

جوز هندی علاوه بر تسکین استرس ، به درمان بی خوابی نیز کمک می کند .

سخن نویسنده :


طعم چای فقط خوشایند نیست . بلکه جوز هندی موجود در آن باعث می شود که یک استرس قوی و یک درمان موثر برای بی خوابی باشد .

بنابراین نوشیدن یک فنجان چای ماسالا می تواند به شما در خلاص شدن از شر استرس مزمن و داشتن یک خواب شبانه عالی نیز کمک کند .

چای ماسالا یا مسکن


خواص آنتی اکسیدانی قوی در دارچین و زنجبیل چای را در مبارزه با درد و التهاب بسیار مثر می کند.

به عنوان مثال ، شواهد علمی وجود دارد که آنتی اکسیدان ها می توانند به مقابله با روماتیسم مفصلی کمک کنند ، که بیش از حد یک وضعیت دردناک است .
همچنین مصرف رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها باعث تسکین درد ، به ویژه دردهای مزمن شده است .

بنابراین ، یکی از بهترین و طبیعی ترین منابع آنتی اکسیدان های غذایی ، قطعاً چای چای است.

آنتی اکسیدان ها همچنین می توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند .

زیرا آنتی اکسیدان ها به خنثی سازی استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد ، که به طور کلی به التهاب نسبت داده می شوند ، کمک می کند .

سخن نویسنده :

نوشیدن چای ماسالا می تواند راهی آسان برای مبارزه با التهاب و درد حاد ارائه دهد.

نوشیدن بیشتر این چای گیاهی را فقط در صورتی که از درد یا التهاب حاد در هر قسمتی از بدن رنج می برید ، شروع کنید .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *