چای سفید و پریودی

چای سفید و پریودی

مصرف چای سفید به کم کردن علائم سندروم پریودی (قاعدگی)کمک میکند.

خواص ضدالتهابی چای سفید و وجود کافئین موجود در آن از دردها و اسپاسم های قبل

و حین قاعدگی را کاسته وباعث بهبود خلق و خو و تسکین اعصاب بانوان می شود.پس چای سفید و پریودی باهم رابطه مستقیمی دارند. در ادامه با چای سفید و خواص بی نظیر آن برای پریودی آشنا میشویم.

آشنایی با چای سفید

چای سفید نوعی چای است که از جوان ترین و تازه ترین برگ های چای دستچین می شود

و به صورت طبیعی در زبر نور آفتاب خشک می شود.

به دلیل اینکه جوانه های نشکفته گیاه چای دارای پرزهای سفید

و نقره ای رنگ است این چای با نام چای سفید شناخته می شود.

چای سفید یکی از محبوب ترین انواع چای ها و نوشیدنی هاست که از برگ های گیاه چای (نام علمی : Camellia sinensis) به دست می آید؛

یعنی همان گیاهی که برای تهیه انواع دیگر چای از جمله چای سبز، چای سیاه و چای اولانگ هم استفاده می شود.

چای سفید پردازش نمی شود و از جوانه ها و گلبرگ های تازه گیاه چای که با پرز های سفید رنگی پوشیده شده اند، به دست می آید.

خواص چای سفید برای بهبود خلق و خو و اعصاب در زمان پریودی

چای سفید برای خلق و خوی پریودی

علاوه بر کاتچین در چای سفید ال تانن نیز وجود دارد که باعث افزایش سروتونی

ن و دوپامین در مغز شده که این امر به کاهش فشار روحی و جسمی کمک زیادی می کند

و باعث بهبود خلق‌وخو می‌شود و تاثیر بسیار مناسبی بر روحیه فرد دارد.

اگر می‌خواهید خلق و خوی خود را بهبود ببخشید و از بیماری‌های روحی مختلف

مانند افسردگی در امان باشید می‌توانید از چای سفید کمک بگیرید.

کاهش دردهای قاعدگی در زنان

چای سفید و دردهای پریودی

خواص ضدالتهابی چای سفید و وجود کافئین موجود در آن از دردها و اسپاسم های قبل و حین قاعدگی را کم وباعث تسکین اعصاب بانوان می شود.

موارد منع مصرف چای سفید

● چای سفید سرشار از فلاونوئیدها است که جذب آهن را کم می کند بنابراین برای بیماران کم خون توصیه نمی شود.

●  در صورت مصرف زیاد چای سفید، کافئین موجود باعث ایجاد اختلالات زیادی در سبک زندگی و سلامت افراد مانند : بی‌خوابی، عصبانیت، بی‌قراری، سرگیجه و… می شود.

● در زنان باردار اگر زیاد مصرف شود باعث سقط یا مرده زایی می شود.